Cumartesi, Temmuz 5, 2025
  • Çerez Politikası
  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim
Semthaber.net
BORSA
HAVA DURUMU
CANLI TV
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Eğlence
    • Video
    • Sinema
    • Foto Galeri
  • Ekonomi
  • Kadın
  • Magazin
  • Yaşam
    • Sağlık
    • Kültür-Sanat
    • Yemek Tarifleri
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
Sonuç yok
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Eğlence
    • Video
    • Sinema
    • Foto Galeri
  • Ekonomi
  • Kadın
  • Magazin
  • Yaşam
    • Sağlık
    • Kültür-Sanat
    • Yemek Tarifleri
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
Sonuç yok
View All Result
Semthaber.net
Sonuç yok
View All Result
anasayfa Gündem

Vitor Pereira’nın antrenman metodları tartışılıyor

Fenerbahçe’de son 1 ayda 10 futbolcu aşağı-yukarı emsal yerlerden sakatlanınca bu durum taraftarın da dikkatini çekti.

İDMANLARI TENKİT ALIYOR

Sarı-lacivertli taraftarlar, Vİtor Pereira’nın oynattığı oyundan şimdilik mutlu olsalar da sakatlanmaların idman metodlarından kaynaklandığını düşünüyor.

Bilhassa yumuşak doku sakatlıklarının son periyotta artmasıyla bu manada tenkitler alan Pereira’nın İrfan Can Kahveci ve Marcel Tisserand‘ın da 3’er hafta sakatlanmasından sonra bu manada sert tenkitlere maruz kaldığı görülüyor.

2015’TE TENKİTLER KARŞILIK VERMİŞTİ

Fenerbahçe’ye daha evvel geldiğinde de misal problemler yaşayan Pereira, dönem öncesi yüklemeleri iyi yapmadığı ve idmanlarının yanlış olduğu formundaki tenkitlere de 6 sene evvel şu yanıtı vermişti:

“BENİM İDMAN METODUM KUPALAR KAZANDIRIR”

”Hayatımda bugüne kadar kaç tane dönem öncesi periyot geçirdiğimi biliyor musunuz? 15 civarı. Her hocanın kendi idman metoldarı vardır. Benim idman metodum kupalar kazandıran metod. ben bugüne kadar bu türlü çalışarak başarılı oldum. Muvaffakiyete ulaşmanın pekçok yolu vardır. Benim çalışma tarzım bana muvaffakiyet getirdi. Hiçbir sakatlık önemli değil. Oyuncularımız çok büyük sakatlıklar geçirmiyor. Benim görüşüm bu halde. Benim idmanlarım ağır geçer.

“ÖNCEKİ İDMAN METODUNDAN BU METODA GEÇMEYE ÇALIŞIYORLAR”

Bu duruma alışık olmayan futbolcularımın kasık bölgesine yük binmiş olabilir. Topa sahip olmayan ekip ne yapmalıysa biz bunu yapıyoruz. Oyuncularımı daha evvelki idman metodundan bu metoda geçmeye çalışıyor. Çok fazla son vuruş çalışması yapıyoruz ve kasık bölgesinin zorlanmasını doğal buluyorum.


“SAHANIN ETRAFINDA KOŞMAK YOK, BU BİTTİ ARTIK”

Dönem öncesi çalışmalarla bu sakatlıkların alakası yok. Bundan evvelki yıllarda koşu ve topsuz idman yapamaya alışıklardı lakin bu bende tıpkı değil. Dünya çapında çok iyi hocaların metodlarını biliyorum ve hiçbirinde sahanın etrafında koşmak yok. Bu bitti artık. Fakat herkesin kanısına hürmet duyuyorum. Kimsenin işi yanlıştır demiyorum ancak bana sonuç verdi.

“18 YIL EĞİTİM ALDIM”

18 yıl spor konusunda eğitim aldım. Spor konusunda lisan almak için 18 yıl eğitim gördüm. Fizyoloji, anatomi ve biyomekanik okudum. Üniversitede yıllarca eğitim aldım. Tüm yardımcılarım üniversitelerde ders verdi. Kendimle ilgili konuşmayı sevmem ancak bunu belirtmeliyim, idman metodum son 4 yılda 3 lig şampiyonluğu ve birçok kupa kazandırdırdı. Bu metodun gerçek olduğunu ısplatlayacak kâfi randıman var. Tahminen daha az son vuruş idmanı yapmalıydık fakat bu metod sizi yanlışsız yola götürüyor.”


İDMAN METODLARINI GÖZDEN GEÇİREBİLİR

Vitor Pereira’nın yaptırdığı idman konusunda katı kuralları olduğu bilinse de her hafta çıkan yumuşak doku sakatlıkları yüzünden birtakım değişiklikler yapması kaçınılmaz gözüküyor.

Fenerbahçe’de sakatlıklar erken başladı – HABERİ

Ensonhaber

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Hakkımızda

Semthaber.net

Haber ve son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomi gündemi, yerel ve dünya haberleri.

Kategoriler

  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Foto Galeri
  • Gündem
  • Haber
  • Kadın
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Sinema
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Video
  • Yaşam
  • Yemek Tarifleri

Mega Haber

Samsung Electronics yeni Odyssey oyun monitörlerini satışa sundu

Samsung Electronics yeni Odyssey oyun monitörlerini satışa sundu

Logo Grup finansal teknoloji odağını güçlendiriyor

Logo Grup finansal teknoloji odağını güçlendiriyor

  • Çerez Politikası
  • Künye
  • Hakkımızda
  • İletişim

Son dakika haberler

Sonuç yok
View All Result
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Eğlence
    • Video
    • Sinema
    • Foto Galeri
  • Ekonomi
  • Kadın
  • Magazin
  • Yaşam
    • Sağlık
    • Kültür-Sanat
    • Yemek Tarifleri
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji

Son dakika haberler

ankara escort eryaman escort eryaman escort ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escort Ankara rus escort
Hemen indir the long dark indir kaynarca Haber ferizli Haber
gaziantep escort bayan gaziantep escort gaziantep escort